自分に合ったダイエット法

間違ったやり方でも痩せます☆

2021-06-11から1日間の記事一覧

74.0→73.3→74.2

こんばんは なんとなんと 増えてしまいましたー 前日、家でのお仕事でやってしまいましたね 炭酸水だけで夕方まで過ごそうかと思いましたが、 お腹減ってやる気が出なかったので 袋ラーメンを作りした❗ ほうれん草を沢山入れて❗ そして、夕方に お腹を空かせ…