夢中になれること

ほとんどの人が

昔○キロ痩せた！っていう過去が

あるかと思います。

こんな私も45キロだった事があります。

高校生の頃、

実家で美味しいご飯やおやつを

好きなだけ食べても50キロくらいでしたが

太っているなぁと感じていました。

専門学校に行くのに

地元を離れた時に

節約とダイエットを頑張ろうと思いました。

5キロ、2ヶ月くらいで減らしたと思います。

高校生の頃は運動部だったので

筋肉もあっただろうし

何より若かった！

あの頃の超高い意識があれば…と思うのですが…

専門学校では、好きなことを学んでいました。

毎日が楽しくて

人生で1番楽しかったと思っています。

何かに夢中になれると

色んなこと頑張れそうですよね。

結構前から副業として

好きなことをしていますが

本業があるのでやらない日もあったりしました。

最近では、きちんとした生活しないと

食も乱れる…というのもありますが

好きなことをやったら夢中になれるから

食べるのも忘れる

というのもあるので、なるべく時間が空いたときに副業をせっせとやっています。

「夢中になれること」は

ストレス解消にもなりますし✨

やらない日の方が

モヤモヤしてしまうので

暴食やストレス解消のためにも

すき間時間15分でもあれば

やり続けていきたいですね🌟