自分に合ったダイエット法

間違ったやり方でも痩せます☆

2021-08-05から1日間の記事一覧

74.0→74.2→73.8

こんにちは 今日はたっぷり寝たおかげで 体重がぐんと減りました✨ タイトルは ダイエットスタート時の体重→昨日の体重→今日の体重 です✨ 昨日の夜は、夫のおつまみの麻婆茄子をつまんだのですが 止まらなくて 結構食べてしまいました 朝ご飯は 納豆ご飯に小…