自分に合ったダイエット法

間違ったやり方でも痩せます☆

74.0→74.2→74.2

こんにちは( >◡< )

 

タイトルは

ダイエットスタート時体重→

前日の体重→

今日の体重

 

になります\(・o・)/

 

平行線です😅

 

少しも減っていないのに

停滞期?

いや、そんなわけない💦

 

夜はお腹空いたって言いながら寝たのに😅

 

寝る時間が少ないのか❓

 

5時間くらいしか寝てないからな💦

 

 

背中が痛くて

起きるんですよね💦

 

 

少し前はすごい寝てたのに💦

 

早起きして、家事と仕事をやっていけるようになったので、満足感は大きいですが✨

 

朝からお弁当作りました❗

 

昨日とほぼ一緒です❗2食分❗


f:id:spring_maron:20210612143356j:image

 

お茶

オレンジジュース

ご飯

ウィンナー

ブロッコリー

 

あ~眠くなってきた😑

 

缶コーヒー飲もうかな✨